Me Time Aktivitäten

Um dich selbst nicht zu verlieren und zu vergessen oder sogar, um dich zu finden brauchst du unbedingt «Me-Time». Du kannst so viele verschiedene Dinge tun, es soll dir einfach spass machen und dir guttun. Wenn du dir selbst etwas Gutes tust, lernst du mit Selbstliebe gut um zu gehen. Selbstverliebt und Selbstliebe sind ganz unterschiedliche Dinge! Also tu dir was gutes ohne schlechtes Gewissen.

Ich habe mal ein paar Dinge notiert, die du in deiner Me-Time machen kannst:

• Lesen

• Spazieren

• Musik hören und tanzen

• Yoga / Meditieren

• Sport

• Kochen / Backen

• Ausmisten

• Ein Bad nehmen

• Pediküre und Maniküre

• Podcast hören

• Urlaub planen

• Nichts tun

• Netflix and Chill

• Shoppen

• Makeup Looks ausprobieren

• Körper pflegen

• Ins Kino gehen