Wellness
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Ernährung
Möchtest du deinem Körper etwas gutes tun? Ob Rezepte oder sonstige Infos zur Ernährung, findest du hier.
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Fitness
Sport ist nicht nur für den “perfekten” Sommerbody notwendig sondern auch für dein Leben. Dein Körper braucht Bewegung egal in welchem Alter und in welchem Zustand.
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Health
Zur Gesundheit gehören nicht nur Krankheiten sondern auch dein inneres Ich - Mental Health. Sondern noch vieles mehr! Dein Leben positiv zu gestalten ist essenziell.
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Love
Liebe ist nicht nur etwas, das wir mit anderen teilen, sondern auch etwas, das wir für uns selbst empfinden können. Nimm dir die Zeit, dich selbst zu verstehen und zu schätzen, denn erst wenn du dich selbst liebst, kannst du wahre Liebe auch anderen gegenüber zeigen.
Rezepte
Finde hier einige meiner Lieblingsrezepte