2023 Vorsätze

Wie und wieviele Vorsätze suchst du dir aus?

Ich möchte mich immer steigern und verbessern, daher nehme ich meistens dieselben Vorsätze oder ändere sie ab wenn ich merke, das war nichts für mich. Zum Beispiel hatte ich mir für 2022 den Vorsatz genommen, 12 Bücher zu lesen, also jeden Monat eines. Das ist mir gelungen, dementsprechend nehme ich mir für 2023 vor, 20 Bücher zu lesen. Ich denke doppelt so viele werde ich nicht schaffen aber 20 könnte gut möglich sein.

Im Optimalfall solltest du jeden Vorsatz einhalten und erreichen können, daher schlage ich vor, nicht zu viel vor zu nehmen. Ansonsten kannst du dich wahrscheinlich nicht auf alle konzentrieren oder vergisst sie sogar. Wenn du deine Vorsätze schriftlich festhältst, wirst du es wahrscheinlich eher durchziehen, als wenn du es einfach mit dir, in deinem Kopf vereinbarst. Nimm dir die Vorsätze als Hintergrundbild (kann auch als Moodboard gestaltet werden) oder hänge sie an deine Tür, damit du immer daran erinnert und motiviert wirst.

Denke immer positiv, schreib dir auf warum du diesen Vorsatz machen möchtest, was er dir bringt. So wirst du viel mehr Lust haben es auch wirklich durch zu ziehen! Wenn du den Vorsatz mit einer anderen Person durchführen willst, könnt ihr euch auch gegenseitig pushen und motivieren.

Meine Vorsätze

• 20 Bücher lesen

• Mindestens 2 Liter pro Tag trinken

• Geld sparen

• Tagebuch führen

• 1-2 mal pro Woche Sport treiben